記事２：「30代以降の方が酵素ダイエットの効果は出やすい？」

20代の女子でも、酵素ダイエットをやってる人って結構いますよね？


お隣で二十歳過ぎの娘さんがいるんですけど、

しゃべってると酵素ドリンクを飲んでるってことがわかりました。


確かに少しポッチャリ系だけど、全然気にするレベルじゃないのに・・・。


でも、体型を気にするというか、「痩せたい」って思う気持ちが強いのは

10代や20代前半の女子なんだろうな～。


多分、私もそうだったように雑誌のモデルの子やテレビのアイドルのスタイルを

そのまま自分に投影しようとするから、それほど太ってなくても

「太いっ！」って思っちゃうんですよ、女の子は(*^^*)


それに比べて、3人子持ちのアラフォーママの私ときたら・・・。


そんな恥じらいも消え失せて、欲望に勝てずにいる今日この頃(-_-;)


でも知ってました？


実は、酵素ダイエットって30代以降の方が効果が出やすいんですよ！


勿論、例外もあるし、あくまで一般論ですからね。


何故かというと、10代や20代前半ではまだまだ基礎代謝が高い場合が多いんです。


酵素ドリンクの代表的な効果の一つに「代謝力の向上」があります。


人間には、大きく「代謝酵素」と「消化酵素」の二つがあって、

この代謝酵素のチカラが若いうちはあるんです。


でも、齢を取るとともに代謝酵素のチカラも弱ってきて代謝力も弱るので、

「痩せにくい」体質に変化するんです。


なので、アラフォーになると俄然代謝力は落ちていますから、

酵素ドリンクによる代謝アップは非常に効果的なんですよね(^^♪


クチコミでも、酵素ダイエットで痩せたという人は30代以降の人が多いとか。


ま、酵素ドリンクは美容にも健康にも良いので、老若問わず飲むのがいいと思いますが

特にダイエット効果は「オバハン」の方があるかも知れません(^^;